Descripción
Juan David Zapata
Origen: Bogotá – Colombia
Ubicación actual: Bogotá – Colombia
Licenciado para enseñar: Zumba®
Zumba con Juan David 003
$ 4
Instructor: Juan David Zapata
Sesión: Zumba®
Ideal para
Para todos, porque el tamaño no importa. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar.
Cómo funciona
El entrenamiento no tiene por qué ser tedioso: fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y de todo el mundo se apoderen de ti, entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba» Fitness son un ejercicio disfrazado. ¿Gran efectividad? Sí. ¿Máxima diversión? También.
Beneficios
Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.
Equipo requerido
Hidratación y una sonrisa.
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Playlist
1. Dose Flavorzs – Warm Up
2. Cara De Niño Zin – Salsa
3. Mala Mía – Reggaetón
4. Cuando Baila – Merengue
5. La Pollera Colorá – Cumbia
6. Mamacita – Pop
7. Pegadito – Reggaetón/Cha Cha Cha
8. Darte Un Beso – Bachata
9. Hashtag Dubigal – Bollywood
10. Muevelo – Reggaetón
11. Con El Pompi Pa Arriba – Merengue
12. Japón – Cumbia
13. La Rosa – Salsa
14. Pa Bailar – Tango
15. Somos Dos – Cool Down
16. La Casa Del Ritmo – Cool Down
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