Descripción
Juan David Zapata
Origen: Bogotá – Colombia
Ubicación actual: Bogotá – Colombia
Licenciado para enseñar: Zumba®
Zumba con Juan David 005
$ 4
Instructor: Juan David Zapata
Sesión: Zumba®
Ideal para
Para todos, porque el tamaño no importa. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar.
Cómo funciona
El entrenamiento no tiene por qué ser tedioso: fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y de todo el mundo se apoderen de ti, entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba» Fitness son un ejercicio disfrazado. ¿Gran efectividad? Sí. ¿Máxima diversión? También.
Beneficios
Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.
Equipo requerido
Hidratación y una sonrisa.
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Playlist
1. Gallote – Warm Up
2. Babaye – Warm Up
3. El Guru Guru – Warm Up
4. Llegó La Hora – Merenue
5. 123 – Reggaeton
6. Cumbia De La Gaita – Cumbia
7. A Bialar Toca Toca – Salsa Pop
8. Vivir Bailando – Cumbia
9. Ministry Of Road – Soca
10. Shape Of You – Pop
11. Eskeleto – EDM Fusion
12. Sandunga – Reggaeton
13. Cuando Baila – Merengue
14. La Alergia – Cumbia
15. Cara De Niño – Salsa
16. Calma – Cool Down
17. Where Is The Love – Cool Down
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