Descripción
Diego Andrés Olarte
Origen: Bogotá – Colombia
Ubicación actual: Bogotá – Colombia
Licenciado para enseñar: Zumba®, Zumba® Toning, Zumba in Circuit, STRONG Nation™
Zumba con Diego 002
$ 4
Instructor: Diego Andrés Olarte
Sesión: Zumba®
Ideal para
Para todos, porque el tamaño no importa. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar.
Cómo funciona
El entrenamiento no tiene por qué ser tedioso: fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos latinos y de todo el mundo se apoderen de ti, entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba» Fitness son un ejercicio disfrazado. ¿Gran efectividad? Sí. ¿Máxima diversión? También.
Beneficios
Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía y muchísimos beneficios increíbles que disfrutarás después de cada clase.
Equipo requerido
Hidratación y una sonrisa.
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Playlist
1. Ron Pa Todo El Mundo Mix – Warm Up
2. Oiga Mire Vea – Salsa
3. Caliente – Dembow
4. Cuando Baila – Merengue
5. Hp – Reggaeton
6. Descarga – Samba
7. Dale Cintura – Merengue
8. Acelera – Dubstep
9. Ay Macarena – Dembow
10. Contigo Yo Quiero Bailar – Trap
11. Amarillo – Reggaeton
12. No One Waiting – Socca
13. Pescao En Venenao – Cha Cha
14. Mami Dale Hasta Abajo – Mombathon
15. Obsesion – Bachata
16. Loco – Cooldown
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