Zumba Toning con Margarita 001

(3 valoraciones de clientes)

$ 4

Instructor: Margarita Maria Bahamón

Sesión: Zumba® Toning

Ideal para
Quienes buscan divertirse, pero sin olvidarse de trabajar duro para tonificar, moldear y definir sus músculos.

Cómo funciona
El desafío de agregar resistencia con los Zumba® Toning Sticks (o con pesas livianas) te ayuda a concentrarte en grupos específicos de músculos para que tú y (tus músculos) no pierdan la motivación.

Beneficios
Los Toning Sticks, unas pesas livianas en forma de maracas, aumentan el sentido de ritmo y la coordinación y la vez tonifican áreas clave como los brazos, los abdominales y la parte inferior del cuerpo.

Equipo requerido:
Toning Sticks, mancuernas , botellas de agua/arena o pesas, no mayor de 3 lbs por unidad.

Categorías: ,
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Descripción

Margarita Maria Bahamón

Origen: Bogotá – Colombia
Ubicación actual: Miami – USA
Licenciado para enseñar: Zumba®, Zumba® Toning, Aqua Zumba®, Zumba® Sentao, Zumba® Gold, Zumba® Gold Toning, Zumba® Step, STRONG Nation™, PoundFit.

Soy originaria del hermoso país de Colombia. Me he sentido muy bendecida con la oportunidad de ayudar a hacer crecer el programa Zumba® en América Latina y tener un impacto en la vida de las personas. Zumba® me ha permitido perseguir mi pasión por el baile y la buena forma física. Orgullosamente represento a mi país al mismo tiempo que presento una disciplina de fitness saludable y divertida. Luego de concluir mi M.B.A. y trabajar como Vice-Presidente de Creditos y Colecciones, comencé mi carrera como instructora de Zumba® en Texas (EE. UU.) Y decidí mudarme y continuar mi viaje de Zumba® en mi país de origen.

Después de ahorrar suficiente dinero a través del empleo como profesor universitario e instructor independiente de Zumba®, abrí STUDIO SOUND, el primer estudio independiente dedicado a Zumba® Fitness en Colombia. Me enorgullece decir que STUDIO SOUND ofrece más de 200 sesiones mensuales (en vivo y virtualmente) y publica un boletín para sus seguidores que incluye información general, calendario de eventos y horarios de clases. ¡También me enorgullece decir que el estudio emplea a más de 10 instructores, muchos de los cuales comenzaron sus carreras como estudiantes de Zumba® en mis clases!

Quiero invitarte a mis clases y a vivir conmigo esta increible disciplina.

Tus comentarios son tambien muy importantes para mi crecimiento continuo.

 

Playlist

1. Zmixes ZinCon – Puerto Rico Flow – Warm-Up
2. Caliente – Merengue / Reggaeton
3. Boogaloo Chévere – Salsa
4. Hoy Tengo Tiempo – Vallenato Pop
5. Pega Pega – Dancehall
6. Hoy Se Bebe (feat. Farruko) – Pop Latino
7. Buzina – Funk Carioca
8. Tangled Up – Tango
9. Todo El Mundo – Moombahton
10. Boogie Boogie – Cha-cha-chá
11. Mr. Fusion – Sino Fusion
12. I Love You More – Merengue
13. Impacto (Remix) – Reggaeton
14. Shape of You – Salsa
15. Survivor / I Will Survive (Glee Cast Version) – Cool Down

3 valoraciones en Zumba Toning con Margarita 001

  1. SANDRA SUAREZ (propietario verificado) –

    Excelente Clase, la música, la instrucción de los ejercicios, como siempre con la mejor energía!

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  2. Luz Stella Pérez Lombana (propietario verificado) –

    Súper clase solamente me gustaría si es posible más opciones de toning con Margarita. Gracias

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  3. Guilly Quevedo (propietario verificado) –

    Excelente clase , muy buen direccionamiento . Me encanto

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